
11月12日是世界肺炎日。这个自2009年发起的疾病日涵乔财富,始终在提醒着我们:肺炎从来不是“遥远的疾病”,它可能就“埋伏”在被我们忽视的一次感冒、一场流感背后。
感冒、流感可能是肺炎的“导火索”
肺炎是一种影响肺部的急性呼吸道感染。它可能由细菌、病毒或真菌引起。一次普通的感冒,也可能在免疫力下降时继发感染发展为肺炎。
普通感冒多由病毒引起,流行性感冒(流感)都是由病毒引起。它们起初通常攻击我们的上呼吸道(鼻、咽、喉)。当感觉到发热、咽痛等不适时,正是免疫系统在与病毒激烈斗争的信号。如果此时掉以轻心,没有及时干预和治疗,这场战争的“战火”就可能向下蔓延,侵犯到更脆弱的下呼吸道——肺部。
当病毒或继发的细菌感染突破了呼吸道的防御屏障,就可能引发肺炎。肺部原本是气体交换的“净土”,一旦被感染,肺泡里充满了脓液和炎症分泌物,就会导致发热、咳嗽、咳脓痰甚至血丝、胸痛、呼吸急促或呼吸困难等肺炎症状。
肺炎作为一种肺部炎症,各个年龄段的人都可能感染,而对儿童、老人和基础疾病患者来说,可能引发重症甚至威胁生命。
关口前移:防治肺炎,关键在于早
预防肺炎最有效的手段是接种相关疫苗,如肺炎球菌疫苗,可以预防多种常见导致肺炎的肺炎球菌感染。流感疫苗可以减少因流感而导致的肺炎。建议符合接种条件的人群积极接种疫苗,降低感染肺炎的风险。
此外,冬季感冒、流感高发,出现感冒流感症状及时治疗也是防止并发肺炎的关键。可以在家里提前备上治疗药物,如连花清瘟等。该药物对感冒、流感患者的肌肉酸痛、发热或高热、头痛、咽干咽痛、鼻塞流涕等症状有效;研究证实其对甲型流感病毒(H3N2、H1N1等)、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等都有很好的抑制作用,可缩短不适症状持续时间,加快病情恢复。连花清瘟组方中还特别配伍了大黄,可起到截断病势,避免病情进一步发展的作用;创新加入红景天,可以调节免疫扶正气,促进康复。
此外,养成健康的生活习惯也可以预防肺炎的发生。如坚持运动,提高身体免疫力;饮食适当增加高蛋白、高纤维的食物,保证维生素的摄入;居室和办公场所定期开窗通风,保持室内空气流通,减少室内空气中的病原体浓度,降低感染风险。
世界肺炎日的意义,不仅是呼吁关注肺炎本身,更在于传递“防患于未然”的健康理念。感冒流感不是“小毛病”,它关乎的是呼吸道健康的整条防线。这个冬天,让我们守护好自己的呼吸健康,筑牢健康屏障。
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世界肺炎日|感冒流感要早治 谨防拖出肺炎网络2025-11-12 15:45
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